Morbus Meulengracht Forum
GERMAN / DEUTSCHES Morbus Meulengracht Forum => Heilmittel => Symptomlinderung und Hilfreiches => Sulphoraphan: Brokkomax - Brokkolisprossen etc. => Thema gestartet von: Obi am 02. November 2006, 15:20:12
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Also, ich habe mir jetzt aus dem Reformhaus Brokkolisamen geholt.
Die Frage ist, wie man die jetzt am besten aufzieht?
Jedenfalls habe ich gestern ca. 30g dieser Samen 6 Std. einweichen lassen und seit dem liegen sie im Glas. Aber irgendwie sprießt da nichts? :-\
Hm also brauchen tut man
- Licht
- Wärme (Zimmertemperatur)
- 2 mal am Tag etwas bewässern, oder?
Gibt es da nicht irgendwelche Aufzuchtgeräte, die das optimal machen?
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Hi Obi,
inzwischen dürften deine Sprossen fertig sein.
Ja es gibt spezielle Gläser oder ganze Systeme (mit 3 Etagen, damit man die Sprossen jeden Tag neu ansetzen kann), die auch eine sehr gute Beschreibung, wie man´s richtig macht, dabei haben.
Wichtig ist, dass man die Sprossen 1-2mal am Tag gut durchspült, dann dürfen die Sprossen niemals im Wasser liegen (außer bei der ersten Einweichzeit ), sondern nur feucht sein - vorsicht, die Dinger fangen schon gerne nach nur einem Tag das Gammeln an! Nach ca. 3-5 Tagen sind die Sprossen fertig, dann kann man sie 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren (trotzdem das tägliche Spülen nicht vergessen!)
Sprossen sind super lecker und vielseitig verwendbar, nicht nur als Rohkost. Wenn ich gewusst hätte, dass Brokkoli-Sprossen so gut gegen MM sind, dann hätte ich die schon lange ausprobiert (bisher haben wir immer nur mit Alf-Alfa, Sojabohnen und Mungbohnen rumexperimentiert).
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Hallo,
kurze Info zu Bezugsquelle von mir.
Brauchen allerdings sehr lang (mehr als 3 Tage) um aufzugehen.
Die anderen Sprossen (Radieschen usw.) sind irgendwie keimfreudiger.
10 x BIO Brokkoli-Sprossen 100 g (Art.nr.: 1993) Einzelpreis: 2,30 Euro inkl. Mwst.
Artikelsumme: 23,00 Euro inkl. Mwst.
+ Verpackung und Versand: 5,90 Euro
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Endbetrag: 28,90 Euro inkl. Mwst.
bei
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/produktuebersicht.html
Liebe Grüße
MAX
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Im Reformhaus Freitag in Ulm kostet eine große Packung Broccolisprossen 4,99 Euro, die kleine 1,19 Euro. Es dauert schon 5 Tage bis sie wachsen (Keimli). Bei Rotklee und Alfalfa sieht man bessere Ergebnisse beim Wachstum. Kresse im Keimli wächst umheimlich rasant, kann kaum einer essen, schmeckt auch noch ganz bitter.