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hab auch MM und Schilddrüsenunterfunktion

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Medizinmann99:
Hallo,

ok...dann ist der Grund warum Du nicht schlafen kannst woanders zu suchen...

Ich würde mal in Richtung elektromagnetischer Felder / Hochfrequenzfelder nachforschen. Oder versuch mal Dein Bett woanders hin zu stellen oder woanders zu schlafen. Kannst auch mal mit einem E-Smogspion messen oder aber einen guten Baubiologen kommen lassen.

Natürlich gäbe es sonst noch einige Gründe woran es liegen könnte...vielleicht hast Du auch ein Ungleichgewicht bei den Neurotransmittern versuchs mal mit L-Tryptophan wenns dann besser wird dann hast Du in dem Bereich einen Mangel. Das ist übrigens der Grund warum Milch schlaffördernd wirkt das hat nämlich viel L-Tryptophan.

Dann wenn es wirklich ein Mangel bei den Neurotransmittern ist mußt nachforschen warum dort ein Mangel besteht. Ein Grund wäre Elektrosmog, ein anderer wäre falsche Ernährung etc. etc..

Auf alle Fälle hat das normalerweise ganz bestimmte Gründe, die leider sehr vielschichtig sein können.

Hmm...ansonsten was Bodybuilding betrifft fällt es MMlern normalerweise sehr schwer Gewicht zuzulegen. Es gibt hier oder im Parallelforum bei Forum Romanum irgendwo glaube ich mindestens einen Bodybuilder oder jemanden der das betreibt...der hat sich auch beklagt daß es als MMler schwer ist Gewicht zuzulegen, den könntest Du ausfindig machen und fragen, ob er vielleicht Tips für Dich hat...paß auf alle Fälle mit den Aufbaupräparaten auf die sind oft nicht ganz rein (billig hergestellt). Da solltest nur die beste Qualität wählen, ich kann Dir da keine Tips geben welche Firmen empfehlenswert sind und welche nicht, natürlich behaupten alle Firmen die besten Präparate zu haben.

Hoffe Dir damit ein bißchen weitergeholfen zu haben,

liebe Grüße

Medizinmann99

onkolyc:
Ich dachte ,dass ich mal eine Pause einlege und abwarte  :-[

ABER

Als ich heute duschen ging , bekam ich etwas Nasenbluten .
2 neue Dinge , die ich nie im Leben vorher hatte mit dem Wadenkrampf.

Man , ich hab doch nicht mein Leben so drastisch geändert LOL

Nehme Zink+Histidin 15mg (Tagesdosis)
Bierhefe  von Biolabor
Magnesium und Vitamin C (Tagesdosis)
Artischockentabletten
 3 mal auf der Sonnenbank

Folgen : Bin brauner lol
              Pickel werden eingedämmt
              Schlafprobleme (Hab wieder meinen Energieüberschuss verloren  bei dem ich     mich wie ein normaler Mensch gefühlt hab deswegen bin ich wieder müde und hab 11 h gepennt)
               Nasenbluten
               Wadenkrampf

Kann es sein ,dass Pulver bzw Tabletten schlechter verwertet werden vom Körper?

Medizinmann99:
Hallo,

wie gesagt die meisten Präparate die man hier in Europa kriegt taugen nichts und enthalten meist schädliche Zusatzstoffe, sind dafür jedoch absurd überteuert. Ich würd das ganze Zeug mal weglassen und schauen, was passiert. Wenns dann besser wird ist eines der Präparate dafür verantwortlich.

Schau Dir mal die Zusatzstoffe von dem Zeug an. Grundsätzlich ist immer Reinpulver zu empfehlen. Bzw. Reinpulver in Kapseln. Das kriegt man jedoch normalerweise nicht so einfach, es ist für die Pharmakonzerne lukrativer diversen Schrott zu verkaufen, weil man dann gleich nochmal abkassieren kann (man hat dann noch mehr Patienten, die ja die Einkommensbasis für die Pharmas darstellen).

Liebe Grüße

Medizinmann99

onkolyc:
Gegen die Pickel nehme ich jetzt das stärkste Mittel das es gibt

Isotretinoin

Mal sehen wie mein Körper darauf reagieren wird .
Bis jetzt noch keine Probleme damit gehabt .

Medizinmann99:
Hallo,

ich rate Dir dringend davon ab.

Wie man auch nur daran denken kann so einen Stoff einzunehmen entzieht sich meinem Vorstellungsvermögen:
http://de.wikipedia.org/wiki/Isotretinoin

Wenn ich das schon lese Gefahrstoffkennzeichnung Gift und schwere Mißbildungen beim Fötus bei Frauen, wenn die es während der Schwangerschaft nehmen, dann sollten bei einem vernünftigen Menschen alle Alarmglocken schrillen.

Liebe Grüße

Medizinmann99

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