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Autor Thema: sport  (Gelesen 1111 mal)

Meilen

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sport
« am: 11. April 2008, 20:13:28 »

Hi MMler,

wollte mal fragen wie es bei Euch so mit Sport aussieht u wie Eure Leistungen dabei sind? Also seid Ihr eingeschränkt oder nicht? Wenn ja wie stark so?

Viele Grüße
Meilen
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Medizinmann99

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Re: sport
« Antwort #1 am: 12. April 2008, 12:36:27 »

Hallo,

also ich bin eher der unsportliche daher kann ich hier nicht mitreden ;-)

Liebe Grüße

Medizinmann99
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"Die wunderbare Einrichtung und Harmonie des Weltalls kann nur nach dem Plane eines allwissenden und allmächtigen Wesens zustande gekommen sein. Das ist und bleibt meine letzte und höchste Erkenntnis." Isaak Newton

MAX

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Re: sport
« Antwort #2 am: 13. April 2008, 14:47:40 »

Hallo Meilen,
ich mache fast jeden Tag ca. 25 Minuten Crosstraining, jeden zweiten Tag Bauchtraining und alle 4 oder 5 Tage Krafttraining.
Nach Dr. Mutters Buch weiß ich, dass Ausdauertraining den Lymphfluß verbessert, aber Leistungssport Hg ins Gehirn verschieben kann.
Also lass es lieber ruhig angehen.
Hauptsache, Du fühlst Dich wohl...
Liebe Grüße
MAX
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